Coaching

SICH SELBST ZUHÖREN UND VERSTEHEN LERNEN

 ZUHÖREN . SPÜREN . ERLEBEN . LERNEN
  • Wer bin ich hinter all meinen Rollen und Verpflichtungen ?
  • Was nährt mich?  
  • Wie kann ich mir mehr Raum schaffen, um weniger zu funktionieren?
  • Was brauche ich ,um mich mit mir wohl zu fühlen?
  • Wie spüre ich ,was mir gut tut und was nicht?
  • Was bringt mich aus der Fassung?
  • Was macht mich zufrieden ?
  • Was zaubert mir ein Lächeln auf `mein Gesicht?
  • Was ist mir wirklich wichtig?
  • Wie komme ich in Kontakt zu mir und meinen Bedürfnissen und wie kann ich sie  in meinen Alltag leben?
SPÜRE WER DU BIST UND LEBE ES!
Ich begleite Sie auf der individuellen Suche zu sich selbst!
Wir gehen gemeinsam neue Wege und erforschen Möglichkeiten,
die Ihnen Erkenntnisse, neue Eindrücke ,Erfahrungen und einen respektvollen Umgang mit sich selbst ermöglichen.
Dazu gehört :
  • alte Verhaltenmuster zu erkennen und zu verändern
  • Blockaden im Körper erspüren und lösen
  • Reizworte und Gesten aufzudecken
  • Sich auf Neues und Unbekanntes einlassen
  • Szenen erleben und spielerisch verändern
  • sebstbestimmtes Handeln
  • klare Kommunikation und ein respektvoller Umgang mit mir und Anderen

 

Qualifikationen:

Naturcoaching                                    2021/22  Theatertherapie                                  2019            IEK  Köln

Long Ku Training                                2014         Gabriele Lehnen
Systemische Prozessbegleitung      2011         VLI 
IMpuls Körperpsychotherapie         2010          VLI

Die größte Herausforderung besteht darin,

in einer Welt,in der alle versuchen

dich zu jemand anderen zu machen,

Du selbst zu sein.

                                                        Dichter 1894-1964