Coaching

SICH SELBST ZUHÖREN UND VERSTEHEN LERNEN

Der Kopf als Einstieg

SICH SELBST ZUHÖREN UND VERSTEHEN LERNEN
  • Wer bin ich hinter all meinen Rollen und Verpflichtungen in
  • der alltäglichen Routine ?  
  • Wie kann ich mir mehr Raum schaffen, um weniger zu funktionieren?
  • Was brauche ich ,um mich mit mir wohl zu fühlen?
  • Woher weiß ich ,was mir gut tut und was nicht?
  • Was bringt mich aus der Fassung?
  • Was macht mich zufrieden ?
  • Was zaubert mir ein Lächeln auf`s Gesicht?
  • Was ist mir wirklich wichtig?
  • Wie komme ich in Kontakt zu mir und meinen Bedürfnissen und wie kann ich sie besser in meinen Alltag integrieren
SPÜRE WER DU BIST UND LEBE ES!
Ich begleite Sie auf der individuellen Suche zu sich selbst!
Wir erarbeiten gemeinsam neue Wege und Möglichkeiten,
die Ihnen einen respektvollen Umgang mit sich selbst ermöglichen.
Dazu gehört :
  • alte Verhaltensuster zu erkennen und zu verändern
  • Blockaden im Körper erspüren und lösen
  • Reizworte und Gesten aufzudecken
  • sebstbestimmtes Handeln
  • klare Kommunikation und ein respektvoller Umgang mit mir und Anderen

 

Qualifikationen:

  • Theatertherapie                                 2019   IEK  Köln
  • Long Ku Training                                2014   Gabriele Lehnen
  • Systemische Prozessbegleitung      2011   VLI 
  • IMpuls Körperpsychotherapie        2010    VLI

"Lass los ,was du glaubst SEIN zu müssen

und umarme was du bist!"

Lebe aus vollem Herzen!